Le développement personnel

Un rendez-vous avec vous-même...

Le développement personnel vous permet de changer et d'améliorer vos habitudes de vie.

Grâce à un protocole précis et bien défini, vous deviendrez rapidement autonome face aux imprévus du quotidien.

Le but est d'ôter les résistances qui vous empêchent d'avancer
afin de vous réaliser pleinement.

Tout ce dont vous avez besoin est en vous !
Il suffit de savoir comment faire pour y accéder...

Le développement personnel, dans quel but ?

Une séance d'accompagnement en développement personnel avec un praticien P.N.L. certifié vous permet  :

  • D'agir sur vos émotions, vos angoisses, vos peurs, le doute, le stress, la jalousie,
  • D'apprendre à vous aimer,
  • De favoriser une perte de poids,
  • D'apprendre à lâcher prise,
  • De désamorcer un rapport de force,
  • De vaincre une dépendance à une addiction,
  • D'en finir avec votre timidité et prendre de l'assurance,
  • De créer une frontière saine avec autrui,
  • De surmonter vos difficultés affectives,
  • De résoudre un problème relationnel,
  • Développer une meilleure relation au quotidien avec ses enfants,

A qui s'adresse l'accompagnement en développement personnel ?

Cet accompagnement structuré s'applique dans les situations suivantes :

  • Je stress, j'angoisse et je ne sais pas pourquoi ?
  • J'ai des insomnies,
  • Je doute constamment,
  • Je me sens mal à l'aise face au regard des autres,
  • Je ne suis pas capable de...
  • Je suis souvent en colère,
  • J'ai un problème avec l'alcool, le chocolat,
  • Je suis démotivé(e)
  • Je remets souvent les tâches au lendemain,
  • Ma vie au quotidien me fatigue,
  • J'ai des problèmes relationnels et / ou conflictuels avec mon entourage,
  • je ne sais plus où j'en suis,
  • Pourquoi ça n'arrive qu'à moi ?
  • J'éprouve de la honte, je suis timide,
  • Les autres sont mieux que moi,
  • Je suis gêné(e) lorsque l'on m'offre quelque chose,

Important

Il est important de faire la différence entre " j'aimerai faire / avoir " et  je décide d'être !

En prenant un engagement solennel de mettre en place de nouvelles habitudes et ce de façon régulière, vous atteindrez vos objectifs. Modifier ses comportements passe avant tout par la pratique.

Mon accompagnement est basé sur le " Savoir être ".

1 - Déterminer votre objectif,
2- Comment atteindre votre objectif,
3 - Ancrer définitivement vos nouveaux schémas de comportement gagnant.

Mon rôle est de proposer les techniques les plus appropriées pour que la personne puisse atteindre son objectif.

Comment se déroule une séance ?

Lors de la première séance, je détermine avec la personne un objectif précis et atteignable. Un rapport de confiance se met en place grâce à un état des lieux.

Ensuite, je propose une ou plusieurs techniques adaptées au défi de la personne. Selon les techniques, la personne peut-être amenée à être soit assise, soit debout.

Je guide la personne à trouver elle même ses propres solutions.
J'apprends à pécher cependant je ne pêche pas pour la personne.

Chaque personne est différente, c'est pourquoi en fin de séance nous faisons un point pour déterminer si l'objectif est atteint ou si il est utile de continuer sur le chemin de la réussite.

La séance est un processus qui est orienté objectif donc il arrive très souvent que l'on ne s'attarde pas sur le contenu, c'est à dire sur les expériences passées de la personne.

Les tarifs

Séance individuelle à Marseille et aux alentours :
1 séance d'1 heure à 1h15 : 85€
3 séances d'1 heure à 1H15 : 199€

Reservations au :
07.83.17.44.36
ou
contact@meta-mental.com

Ateliers à Marseille et aux alentours :
(5 personnes Minimum)

1 séance d'1h30 : 50€ / personnes

Réservations au :
07.83.17.44.36
ou
contact@meta-mental.com

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